Description
স্বপ্নদোষ ইংরেজি কি স্বপ্নদোষের ইংরেজি “nocturnal emission”। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে পুরুষের যৌনাঙ্গ থেকে ঘুমের মধ্যে বীর্যপাত হয়। এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া যা সাধারণত ১৪ থেকে ১৮ বছর বয়সের মধ্যে প্রথম দেখা দেয়। তবে, যেকোনো বয়সের পুরুষেরই স্বপ্নদোষ হতে পারে। আরো পড়ুন: ছেলেদের মেয়েদের কন -ডম গুপ্ত – স্থান মেয়েদের পু -শি কিনতে – এখনই কিনুন
স্বপ্নদোষ ইংরেজি কি
স্বপ্নদোষের অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- যৌন উত্তেজনা
- যৌন স্বপ্ন
- হরমোন পরিবর্তন
- অতিরিক্ত ঘুম
- মানসিক চাপ
- কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
স্বপ্নদোষ সাধারণত ক্ষতিকর নয়। তবে, যদি স্বপ্নদোষ খুব বেশি ঘন ঘন হয় বা এটি যৌন জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এখানে কিছু টিপস রয়েছে যা স্বপ্নদোষ কমাতে সাহায্য করতে পারে:
- পর্যাপ্ত ঘুম নিন।
- মানসিক চাপ কমাতে চেষ্টা করুন।
- অতিরিক্ত যৌন উত্তেজনা এড়িয়ে চলুন।
- কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
Reviews
There are no reviews yet.